måndag 13 februari 2012
Kort uppdatering
Idag jobbade jag en timma extra allt som allt så det var riktigt skönt att komma hem och även om det inte känns så lockande med träning just nu ska jag ändå ge det en chans för jag brukar ju piggna till efteråt. Det där konstiga knäppandet i knät är fortfarande kvar men inte så högt som det var i lördags. Jag vill ju inte behöva försaka träningen, särskilt som det inte gör ont utan bara låter för jävligt.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Det skulle kunna vara din menisk som knäpper lite. Är det menisken kan övningarna du kör vara bra för den. Menisken är som en lök med flera lager där det yttersta kan vara skadat. När du utsätter den för dina övningar sliter det på yttersta lagret och den kan bli bra och jämn igen. Blir det bättre och bättre för varje gång kan det vara ett tecken på just detta.
SvaraRaderaDock bara en vild gissning så kolla gärna upp det om det inte bli bättre.
Lycka till med träningen!